トレーニング開始前のこの笑顔が、30分後には苦悶の表情に…
騎乗停止期間中はトレーニングの回数を増やし、日々体の維持に努めていたという小牧騎手。そこで今回は、そのトレーニング風景の取材を打診。「本当にキツイから、あんまり見せたくないねんなぁ」という小牧騎手にお願いを重ね、トレーニングの前半部分のみ撮影の許可をいただきました。お邪魔したのは、京都の『加圧トレーニングスタジオ WAY』。パーソナルトレーナー・淨閑延浩さんとの濃密な1時間に密着しました。(取材・文/不破由妃子)(※トレーニングの様子の動画を文末で特別公開!)
若いヤツにはまだまだ負けん!
今年から小牧騎手が取り組んでいるトレーニングは、普段は週に一度じゃないと週末の騎乗に差し障るほどのハードトレーニングですが、騎乗停止期間中はそのトレーニングに週に2回通い、体をいじめ抜いているそうです。今回netkeibaでは、そのトレーニングの密着を打診。「全部は見せれんよ」という条件付きでお邪魔させてもらいました!
トレーナーの淨閑さんのカウントに合わせてトレーニング開始!
片足でバランスを取りながら、もう片方の足を床に付けずに前後に。実は筆者も同じメニューをやらせてもらったのですが…、体が左右にブレて、ベルトにつかまっているだけで精一杯! 小牧さんの体幹のすごさを身を持って実感しました。
まずはウォーミングアップのメニューを数種類。この時点で、普通の人なら音を上げそうなトレーニングですが、小牧騎手は顔色ひとつ変えずにこなしていました。淨閑さん曰く「普通にキツイはずなんですが(苦笑)」とのこと。さすがの小牧騎手も、「今は大丈夫だけど、最初は辛かったよ。一番最初にここに来たときは、終わったあとあまりに体がしんどくて、“家まで帰れんかも”と思った(笑)」。
ウォーミングアップが終わり、トレーニングも中盤へ。メニューも徐々にハードになっていき、さすがの小牧騎手もこの表情。
トレーニング開始から約30分後、小牧騎手オリジナルの極秘メニューに突入。加圧機器やベンチを使い、超のつくハードなメニューを続々とこなしていきました。
最初の約束通り、全貌はお見せできませんが、その内容は小牧騎手のこの表情から想像していただければ…。
約1時間を掛けてすべてのトレーニングメニューが終了! 「あ〜、しんどい。腕がパンパンや」と言いつつ、充足感でいっぱいの小牧騎手。「しんどいけど、僕はほら、ドMやから(笑)。なんせ確実に体が変わってきてるからね。まだまだチャレンジしていきたいと思ってる」。
最後はトレーナーの淨閑さんも思わず拍手するほどの一連のハードメニューをこなし、小牧騎手からは“やり切った感”が溢れていました。スーパー50歳を目の当たりにした我々取材陣は、想像以上の過酷なトレーニングに終始茫然。小牧騎手の身体能力の高さはもちろん、「若いヤツにはまだまだ負けん!」という並々ならぬ闘志が、痛いほど伝わってきた1時間でした。
■トレーニング中の小牧騎手を特別公開!
〜トレーニングを終えて・淨閑さんのコメント〜
僕は小牧さんに会って人生が変わりました。その闘志に心が動かされたという感じですね。今はもう「小牧さんが勝つ姿を見たい」、その一心でトレーナーを務めさせてもらっています。そのために自分にできることは何かを日々考え、試行錯誤の連続ではありますが、小牧さんなら絶対に大丈夫。小牧さんがGIを勝つことは、もはや僕の夢でもありますから、これからも100%の力で向き合っていきたいですね。